Спирулина – это необыкновенно ценный продукт. Мы предлагаем вам добавить ее в блинчики. Получается очень полезно и необычно.
фото: sunlight.delight - Овсяные хлопья75 г
- Спирулина5 г
- Молоко200 мл
- Яйцо куриное2 шт.
- Ваниль в порошкещепотка
- Масло кокосовоепо необходимости
Способ приготовления:
- Овсяные хлопья выложить в блендер и перемолоть в муку.
- Взбить яйца с молоком и спирулиной, постепенно добавляя овсяную муку. Затем добавить ваниль и тщательно перемешать.
- Жарить блинчики на горячей сковороде, смазанной кокосовым маслом, по 1-2 минуты с каждой стороны.
- Подавать со сметаной, ягодами или вареньем
Также вкусно: Как испечь БЕЗДРОЖЖЕВУЮ чиабатту
10 здоровых блюд, которые можно приготовить за 10 минут
Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!
https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Подпишитесь -https://www.facebook.com/econet.ru/
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Свежие комментарии